Analisamos suas respostas.
Os sintomas que você marcou () são alguns dos sinais mais comuns da menopausa.
E a primeira coisa que você precisa saber é: não é frescura, e não é "da idade".
Na menopausa, o corpo passa por uma mudança grande ao mesmo tempo em várias frentes: o sono, o humor, os calores, a disposição e até a proteção dos seus ossos. Por isso parece que tudo desandou de uma vez. E por isso tratar um sintoma só quase nunca resolve.
A boa notícia é que essa fase não precisa ser um terror. Mais de 5 mil mulheres já passaram por aqui com as mesmas queixas que você, e muitas voltaram a dormir, a ter paciência e a se sentir elas mesmas.
Antes de te mostrar a solução, preciso que você se comprometa comigo e assista o vídeo da próxima página até o final. Nele você vai entender o que está acontecendo no seu corpo e por que o que você tentou até hoje não funcionou.